享受吧!一個人的旅行
E a t P r a y L o v e
茱莉亞‧羅勃茲 (Julia Roberts)在劇中扮演著女主角小莉(Liz Gilbert)在旅行中品嘗美食、探尋自我、尋求真愛，藉由途經三個國家-義大利羅馬(Roma)、印度(India)、印尼峇里島(Bali)，伴隨三種心境轉換的階段，代表著懂得快樂、原諒自己、勇敢去愛。
「不要管游泳圈，只要明天再去買條更大件的牛仔褲就好。所以，就吃吧！因為身旁的人若愛你，便不會因為小腹而轉身離去的，那又何必浪費一頓美味的佳餚！」
無所事事的甜美幸福
L a d o l c e f a r n i e n t e ！
在羅馬，小莉跟著語言不通的蘇菲(Sofi)認識一群義大利朋友，貫徹義大利人的生活哲學「無所事事的甜美幸福」(La dolce far niente!)，用盡洪荒之力在羅馬享用海鮮番茄義大利麵、百年老店的Pizza，及義式冰淇淋。
餐桌上的旅行
——義 大 利 百 年 美 食
小莉品嘗的百年披薩店名店——
巴費託(Pizzeria da Bafffetto)座落在納佛那廣場(Piazza Navona)。
這間披薩名店是很有個性的，夜晚才營業。
至於怎麼吃，只要打個蛋，就有神級的美味。
然而，在廣場西北角的聖塔露西亞餐廳，
則是小莉與友人用餐的地點。
炸朝鮮薊、哈密瓜配生火腿則是義大利餐廳的傳統名菜。
小莉海嗑冰淇淋的地方就在聖安尼斯教堂(Sant’Agnese)旁的納佛那廣場。
來自專業養雞戶的義大利冰淇淋
義式冰淇淋(Gelato)源自文藝復興時期，當時身兼職廚師的專業養雞戶-盧傑利(Ruggeri)，他的創意雪酪(Sorbert)獲得佛羅倫斯(Firenze)的美第奇家族(Medici)的青睞，登上西班牙、法國皇室的餐桌。如今，在義大利，每人一年平均吃掉11.6公斤的義式冰淇淋，而販售義式冰淇淋的店家被稱為「Gelataria」。
療癒滿分的冰淇淋曲線
沉浸在粉嫩色系義式冰淇淋夢幻世界，
簡直就是少女心也瘋狂，層層相疊的冰淇淋線，讓人看了直呼超療癒，吃了好幸福，心完全被俘虜！可若一球接著一球，將會產生數不盡的卡路里熱量，造成變胖的後果…....
那有沒有一種充滿療癒感，卻又可以讓人變美美的冰淇淋呢?
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